适合初学者的瑜伽——适合所有人的简单姿势,不要犹豫!就从今天开始!我们将提供所有技巧提示,来指导你安全完成整个锻炼过程。
我们的基本锻炼计划和易于遵循的课程可以帮助你实现健康和健身目标:增强力量、平衡和灵活性;缓解压力和焦虑;激发活力,逐渐达到身心合一的境界。
从初级到高级,3个难度级别让你一步步练习;
从起床到就寝,专门设计的运动计划可帮助你变得更有活力,睡得更好;
从户内到户外,用一个应用程序就能让你随时随地锻炼;
只需5-14分钟,每天一点微小的坚持会为你的生活带来惊人的改变。
兼容性
iPhone:iOS 14.0+
iPad:iPadOS 14.0+
版本说明
注入内购插件;
解锁高级会员;
更新至最新版;
使用说明
安装完成后打开;
根据自己的实际情况指定计划;
等下计划生成后提示付费界面;
直接点击底部的【继续】即可;
此时付费界面自动关闭进入首页;
右下角点击【我】;
看左上角显示【PRO版】;
代表内购成功;
安装说明
支持自签设备签名安装使用;
支持巨魔/越狱设备直接安装使用;